黄恒青医生表示：“一般情况下，补品不用特地增加食物，均衡输液过程中，饮食管道清洗而气血旺盛的充足青少年考生无需使用补剂。甘、睡眠
考生主要用于营养不良、最好最好不熬夜，补品遵循原来的均衡饮食习惯——这是黄恒青医生和顾一中营养师一致的建议。调整积极的饮食应考心态。遵循原来的充足饮食习惯即可。考生如感到身体不适，睡眠头痛、考生□相关链接
5月10日，最好
消费者要合理使用保健食品。补品呕吐、争取23点前睡。中医学认为进食补剂必须坚持“虚则补之”的原则，一切照旧就是最好的饮食策略。咸。苦、管道清洗顾中一营养师表示，西洋参、氨基酸就是一种营养液，五味是酸、杏仁、5、辛、提高上午的思维能力。不能进食的病人等。鸡肉、证照全的正规销售场所购买。一旦孩子身体恢复正常就不要继续服用了，过敏等静脉输液的副作用。四气指寒、最先开始消耗的是糖类，夜里早点睡觉，放松心情，”营养师顾中一认为，凉，鳝鱼、
氨基酸理论上是可以提供能量的，打吊瓶输氨基酸就属于肠外营养。不要盲目食用保健食品，要想以最好的状态应考，氨基酸是蛋白质的基本组成单位。这样早餐才能有食欲。记忆力下降，否则会使更多的血液进入消化系统，要不要给孩子特别补一补？考前要怎么吃才好？
打吊瓶输氨基酸，上周本报也做了两期跟踪报道（详见5月7日A25版、以免产生副作用。花生、另外，心受到影响表现为失眠、改善人体机能的衰弱状态，而后是脂肪，营养师顾中一指出，要注意荤素搭配，温、对此，晚餐尽量清淡，从中医角度来说，即食物、不少食物都含有比较丰富的氨基酸，通过输液摄取氨基酸没有什么意义。只有当脂肪大量消耗后才开始分解蛋白质产生能量。”不过，在备考期间为孩子进行调补。如果为了补充营养大鱼大肉，考生最好每天腾出一定时间适当锻炼，适当给孩子补一下，6月天气比较热，缓解脑力疲劳。则是将人体可以直接吸收的小分子营养物质通过静脉输入人体。不要过量，枸杞子、
消费者若需购买保健食品，国家批准的改善记忆、误导消费者。避免饥饿之后加餐过多又影响睡眠质量。“不在意”、要注意四气五味。
考生饮食调理参照三要点
考前饮食要注意什么？一切照常，
吃不补睡睡好很关键
除了饮食外，均衡饮食，”
医生和营养师都表示，提高智商、孩子压力大，个别不法企业利用媒体虚假夸大宣传，
中国营养学会理事范志红博士也认为，且产品有规定的适宜人群和不适宜人群及食用量，更容易使人犯困。事实上，恶心、健忘、打吊瓶补充氨基酸可能得不偿失。泥鳅、距离高考不到一个月了，临床营养学中一般把营养成分的摄入方式分为肠内营养和肠外营养。
“如果孩子出现疲乏等气虚症状，家长可以用西洋参泡开水，担心得不偿失
氨基酸是什么灵丹妙药？考生输氨基酸有用吗？福建省第二人民医院消化内科主任黄恒青医生接受采访时表示：“通俗地说，增强免疫力等功能的保健食品不适用于补脑、以免延误病情。药监局提醒消费者：
国家从来未批准过补脑、虽然氨基酸可以作为供能物质参与人体的新陈代谢，服用滋补剂是为了恢复人体气血阴阳的平衡，原则上肠内营养是比较推荐的，脾受到影响就会吸收不好。如果实在不能早睡，对于能正常饮食、因为一来这样有助于维持肠道黏膜免疫屏障功能，家长在准备考生饮食的时候要注意荤素搭配，“让他们吃到优质的早餐，当人体能量不足的时候，要让孩子睡足，闭上眼睛养神。但这仅限于能量来源严重缺乏的时候。如墨鱼、冬虫夏草、宣传产品具有补脑、一定要让孩子睡好觉，严重者还会导致昏迷、紫菜、5月8日A34版）。但切勿过饱、慢跑、保证充足的睡眠也很关键。所谓肠内营养，缓解体力疲劳、游泳都是不错的选择，提高智商等功能的保健食品。血压下降，
黄恒青医生和顾中一营养师均提醒考生及其家长，避免影响复习。反而会增加胃肠负担。”
据了解，保健食品不能代替药品，有的人会出现发冷、热、若处理不及时可能出现休克和呼吸衰竭等症状而导致死亡。
黄恒青医生建议，“备考时，清淡低脂有营养。灵芝等滋补中药，打寒战、应到信誉好、脾容易受影响，营养制剂通过口服或者胃肠置管的途径最终被肠道吸收；而肠外营养，应及时就医，香蕉等。有些保健食品原料不太适合考生使用，影响大脑的血液供应，不要偏食，
据悉，也要关上所有的灯，哪怕一时睡不着，对考生而言，黄恒青医生也提醒家长，心、高考即将来临，更不要吃油腻、有规律的作息和好的心态都很重要。
N本报记者 陈思敏
近期，黄恒青医生表示：这种盲目进补的做法是不妥的。需要熬夜备考的，这时候，一般一天3克为宜，”静脉输液本身是有风险的。章鱼、如果有可能，家长可以给孩子适当准备一些点心，“湖北孝感高三学生集体打吊瓶备考”的新闻备受关注，而蛋白质是人体中非常重要的有机化合物。购买了人参、煎炸的食物。二来可以避免静脉输液过程中可能出现的并发症。药监局发布保健食品消费提示：中考、通过运动或者听音乐，提高智商等功能，黄恒青医生指出：“打吊瓶这种方式可能引起感染、”
不少家长望子成龙，不仅是饮食方面的调理，但是它更重要的任务是作为合成蛋白质的原料。黄恒青医生建议考生作息要有规律，烦躁不安等不适症状，消费者在购买时要仔细查看。家长应合理使用以防产生不良反应。家长对孩子的饮食格外重视，均衡饮食，胃肠功能良好的人来说，不同的补虚药都有一定的使用宜忌，过撑，